Antioksidanlar, protein, karbonhidrat, B riboflavin, niasin, tiamin, pantotenik asit gibi vitaminler içeren çiğ fındıkta ayrıca manganez, kalsiyum, demir, çinko, potasyum gibi mineraller de bulunmaktadır. Bu eşsiz bileşenleriyle sağlığımız için vazgeçilmez bir besin haline gelen çiğ fındık kavrulmuş fındığa göre iki kat fazla miktardaki antioksidanları sayesinde bireyin bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
Fındıkta bulunan fitopkimyasal maddeler beyin sağlığıyla ilgili olduğundan çiğ fındık tüketimi hem zihinsel hem de psikolojik açıdan oldukça fayda sağlamaktadır. Kas sistemini geliştiren çiğ fındık aynı zamanda diyabet riskini de azaltmaktadır.
Günde bir avuç fındık yemek, birçok hastalıktan koruyarak gün boyu size enerji verecektir.
Bu ürüne hiç değerlendirme yapılmadı. İlk değerlendiren sen ol!